Cara Mencegah Jerawat
Cara Mencegah Jerawat - Jerawat merupakan salah satu masalah bagi pria maupun wanita. Jerawat yang timbul pada permukaan wajah dapat terjadi karena wajah kotor dan berminyak, haid, serta stres berlebihan. Faktor ini lah yang dapat memunculkan jerawat pada wajah Kalian.
Pada artikel sebelumnya, admin lifestylediary.xyz pernah membahas masalah jerawat. Mulai dari cara mengusir jerawat pada wajah hingga cara melenyapkan bekas jerawat.
Dikesempatan kali ini Kita bahas mengenai cara mencegah jerawat timbul kembali secara alami. Percaya gak percaya, mungkin hal ini menjadi sesuatu yang tidak masuk akal, dengan cara alami bisa mengatasi jerawat nongol kembali. Eitss. Pasti Kalian penasaran. Simak penjelasannya berikut ini!
Tips dan Cara Mengatasi Jerawat Timbul Kembali Hanya Dengan Cara Alami
Cara ini cukul begitu mudah untuk Kalian praktikan agar jerawat tidak timbul kembali.
Bagaimana cara mencegah jerawat ? Ikuti cara dibawah ini!
#1 Memperbaiki Asupan Makanan
Banyak yang mengatakan, jika Kita mengkonsumsi makanan tidak memilih jenis makanan tersebut apakah baik untuk tubuh atau malah sebaliknya. Hal ini akan berdampak buruk bagi tubuh dan berefek samping pada masalah wajah. Salah satunya timbulnya jerawat.
Perli diketahui, bahwa makanan ringan seperri cokelat dan kacang akan menunjang jerawat timbul kembali. Serta makanan seperti junkfood dan makanan cepat saji. Juga dapat memunculkan jerawat secara tidak langsung.Baca Yuk : 15+ Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh!
Mengapa, pentingnya memperbaiki asupan makanan ?
Dikarenakan, wajah Kita membutuhkan vitamin A dan beta koraten yang cukup. Maka dari itu, Kalian diperlukan untuk memperbaiki asupan makanan sehingfa dapat memperbaiki gizi pada tubuh.
Makanan yang terdapat vitamin A yang banyak ialah buah buahan dan sayur sayuran. Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A. Sangat berguna untuk kesehatan kulit. Terutama kulit wajah, agar dapat mecegah jerawat.
#2 Merawat Kebersihan Wajah
Minyak berlebihan pada wajah serta wajah kotor dapat memicu jerawat timbul lagi pada permukaan wajah. Untuk menetralisir wajah berminyak serta menghilangkan kotoran pada wajah ialah dengan cara merawat dan menjaga kebersihan pada wajah.
Cara yang efektif merawat wajah itu yang bagaimana ?
Cara paling efektif dan ampuh untuk mencegah datangnya jerawat dengan cara rajin membersihkan wajah disetiap harinya.
Walaupun.. wajah Kalian tidak berjerawat.
Cara ini terbukti ampuh untuk jerawat tidak hinggap kembali pada wajah Kalian.
Gunakan air hangat untuk mencuci wajah, serta perlu menggunakan sabun pembersih wajah. Hindari produk pembersih wajah dengan kandungan zat kimia didalamnya.
Setelah selesai membersihkan wajah dengan air hangat dan sabun muka. Selanjutnya keringkan wajah dengan handuk
"Hindari penggunaan handuk, spons yang berbahan kasar agar tidak melukai permukaan wajah".Dan sangat disarankan untuk menggunakan handuk kecil yang lembut serta fungsikan tangan sebagai pemijat lembut wajah.
#3 Pelembab Wajah
Masih berkaitan dengan poin nomer 2. Setelah semuanya sudah dilakukan. Maka hal yang penting untuk mengatasi jerawat datang lagi ialah menggunakan pelembab wajah.
Jangan khawatir, untuk Kalian yang wajahnya berminyak dan wajah kering, karena fungsi pelembab ini ialah menyeimbangkan minyak, melembabkan kulit wajah, serta mecegah jerawat pada wajah.
Baca Yuk : 5 Cara Efektif Mengusir Komeda Secara Pemanen (Ampuh 100%)!
#4 Make-up Secukupnya
Untuk Kalian kaum hawa, jangan melebih lebihkan saat berdandan atau bermakeup. Hal ini sangat dipercaya bahwa menggunakan alat alat kosmetik dapat menimbulkan jerawat pada wajah.
Sebelum menggunakan makeup, atau sebelum membeli produk produk kosmetik dipasaran. Disarankan untuk memilih bahan bahan kosmetik/makeup yang terhindar dari zat pewarna dan zat bahan kimia untuk menghindari wajah berjerawat.
#5 Gunakan Obat Jerawat
Pililah obat jerawat dalam bentuk jelly/obat oles. Biasanya pada obat oles tersebut mengandung bahan anti bakteri atau dalam bahasa medis benzoil peroksida.
Pada dasarnya, benzoil peroksida bereaksi pada wajah dengan cara pengeringan pada permukaan kulit. Cara ini ialah membunuh bakteri bakteri yang terdapat pada pori pori wajah.
Oya, jika Kalian memiliki kulit yang sensitif sebaiknya jangan menggunakannya terlalu sering cukup seminggu 3-4 kali. Karena, seperti penjelasan diatas. Bahwa benzoil peroksida berkontraksi dapat menyebabkan kulit kemerahan serta bersisik.
#6 Hindari Tangan Terlalu Sering Memegang Wajah
Banyak bakteri yang menempel pada tangan Kita, tanpa kita sadari. Tangan sedikit usil (sering memegang wajah).
Hal ini dapat memicu penumpukan bakteri pada permukaan wajah yang akan masuk kepori pori wajah sehingga akan menimbulkan jerawat pada wajah.
Jika wajah Kalian sebelumnya berjerawat, jangan sesekali untuk memegang jerawat dengan tangan. Hal ini dapat menyebabkan iritasi pada jerawat sehingga jerawat akan semakin menumpuk dipermukaan wajah Kalian!
Advertisement
